Tofu revuelto

ingredientes

1 paquete de tofu

1/2 taza de champiñones Bella

1 calabacín

1 cucharada de levadura nutricional

1/4 cucharadita de sat negro

1 cucharadita de cúrcuma

1 cucharadita mejor que el caldo

1 taza de agua

1 cucharada de aceite para cocinar

1 cucharadita de pimentón

1 cucharadita de ajo en polvo

1 cucharadita de cebolla en polvo

1 cucharada de cebolla verde

espinacas completas a mano.

DEJA QUE COMIENCE LA DIVERSIÓN

Pica todas tus verduras.

A una sartén agregue aceite y agregue todas sus verduras picadas.

mientras tanto, desmenuza tu tofu en un plato separado y el resto de los ingredientes excepto el agua.

Cuando sus verduras ya estén cocidas, agregue su tofu y agregue la taza de agua, déjela cocer al vapor durante aproximadamente 5 minutos. Cocine hasta que esté crujiente.