INGREDIENTES
2 trozos de pan sin gluten
1 cucharada de aceite
1 lata de jaca
1 tomate
1/4 pepino
lechuga
repollo y cebollas en escabeche
Para adobo
1/3 de salsa de tomate
1 cucharada de tamari o salsa de soja
1 cucharadita de pimentón
1 cucharadita de pimentón
1 cucharadita de comino
1 cucharadita de cebolla en polvo
1/2 cucharadita de pimentón empapado
Una pizca de sal, orégano y tomillo
Para vestirse
1/2 taza de yogur de almendras o yogur a base de plantas de elección
1 cucharadita de ajo en polvo
1/2 limón
sal al gusto
DEJA QUE COMIENCE LA DIVERSIÓN
Comience enjuagando la jaca con agua tibia y escurra bien. Después de triturar la jaca a mano o con tenedor.
Agregue todos los ingredientes de la marinada a un tazón y revuelva con. cuchara. Añadir la jaca y dejar marinar durante 15 minutos.
Mientras tanto, haga que el aderezo de yogur en un tazón pequeño combine los ingredientes.
Calentar el aceite en una sartén o usar una freidora de aire y añadir la jaca marinada. cocinar durante unos 10 minutos. Si está usando una freidora de aire, cocine @350f durante 10 minutos o hasta que esté dorada.
Cuando la jaca esté lista, comience a asaltar su sándwich con todas las verduras de su elección.
¡Disfrute!